Tips Mencegah Timbulnya Jerawat

Jerawat sering menjadi permasalahan, terutama bagi anak remaja. Penyakit ini timbul  seiring dengan bertambah matangnya alat-alat reproduksi sehingga mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh pada usia remaja. Jerawat merupakan penyakit kulit yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor: antara lain, hormon, makanan, suhu, bakteri, perilaku, dll. Tips berikut ini akan membantu Anda untuk menghindari penyakit jerawat hingga tidak menjadi lebih parah.

Berikut langkah-langkah yang mesti dilakukan agar penyakit jerawat Anda berkurang, dan wajah Anda terbebas dari penyakit ini.

  • Jaga kondisi badan agar tetap fit, perbanyak istirahat, jangan suka begadang mendingan tidur.
  • Hindari memegang wajah Anda, karena bisa menyebabkan kuman yang ada di tangan menginfeksi ke dalam kulit wajah anda, dan hal ini akan menutup pori-pori wajah anda.
  • Bila Anda punya jerawat, jangan sering depegang karena dengan begini penyakit jerawat anda akan menjadi parah. Apalagi dipencet-pencet 🙂
  • Hindari makanan yang banyak mengandung lemak.
  • Gunakan sabun yang mengandung antiseptik seperti: Lifebuoy, JF Sulfur. Sangat membantu menjaga kulit wajah anda dari serangan bakteri.
  • Sebaiknya hindari penggunaan alat kosmetik, karena bisa memperparah keadaan jerawat Anda. Kecuali memang obat jerawat.
  • Lakukan olah raga secara teratur.
  • Berpikirlah positif karena setiap remaja sebagian besar akan mengalami masalah ini, dan yakinlah suatu saat jerawat Anda akan hilang seiring dengan pertambahan usia. Dan masalah jerawat ini adalah masalah yang lumrah, jadi jangan terlalu dipikirin, nanti jerawatnya bisa tambah parah.

Demikianlah, sedikit tips untuk mencegah dan menghindari jerawat menjadi parah serta dapat menjadi obat jerawat bagi anda. Bila anda lakukan semua tips di atas, mudah-mudahan jerawat anda akan kabur.

43 thoughts on “Tips Mencegah Timbulnya Jerawat

  1. hery maroneto

    Trim’s infonya; tpi aq melakukan prawatan facial + sbun muka ,alhamdulilah dah jarang jerwatan, plus minum aqua 8 glas sehari, toxin di dlam tubuh akan larut brsama urine, smoga brmanfaat

    Balas
  2. ria

    aku uda jerawatan selama 2 thun,uda pergi ke dokter,2 kali ganti dokter tapi hasilnya nihil,cuma mendingan trus muncul lg bahkan tambah parah,,sekarang muka aku merah merah kenapa yaaaaaaa

    Balas
  3. winda

    kalo jerawat bruntusan ngilanginnya pke apa ya????
    semua usaha dah dicoba, facial tmbh prah, duh meradang jg….
    gmna cranya???

    Balas
  4. Erika

    Np ea jrawtQ nec ilang 1 tumbh lg,gmn cranx gar jrawt g’slalu tmbh lg,,

    kalo masih remaja, itu wajar…lama-lama juga hilang 🙂

    Balas
  5. lena

    aQ jg jeRawatan… aP lge jeRawatQ jeRawat batu…
    aQ gag PD..
    kalo habis pke make up lgsg deh kluar…
    kNapa ya..???
    ad yg puNya solusi bwdQ…….

    Balas
  6. eko

    nambahin info nih buat yang punya masalah jerawat ada salep herbal untuk jerawat namanya SM minyak ampuh, bisa buat jerawat, kulit kasar & kering, komedo, flek2 hitam, gatal, panu,luka bakar dan semua keluhan kulit info lengkapnya ada diblog ini http://obatkulitku.blogspot.com

    Balas

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *